Sexu-arazoak ulertzeko, osagai psikologiko, biologiko eta sozialak dituen fakultatetzat hartu behar da sexualitatea. Izan ere, ondoezak eragina izan dezake erantzun fisikoan, oreka psikologikoan, baita harreman sozialetan ere. Azken alderdi horrek talka egin ohi du, baina asko dira erekzio-disfuntzioa edo eiakulazio goiztiarra duten gizonak, eta oso deseroso sentitzen dira beren lagun-taldeak sexuaz hitz egiten duenean, eta horrek topaketa lasaietatik beldur izatera eta ihes egitera eramaten ditu.

Pertsona guztiengan ondorioak ez dira berdinak, eta sexu-arazo guztiek ez dituzte kausa berak. Batzuek nabarmen eragiten diote funtzio organikoari, gaixotasunek edo botiken edo bestelako substantzien kontsumoak eragindakoak, eta beste batzuek eduki psikologikoagoa dute, sexu-heziketa urriak eta askotan desegokiak eragindakoa. Kontrolatu gabeko egoera estresagarriek ere badute beren zeregina, sexu-arazo horiek antsietatea murrizteko egokitzapen-mekanismoak baitira.

Gezurra dirudi hori gertatzea, baina gure gizartean sexua oraindik ere gauza itsusi eta zikintzat har daiteke, eta horretaz ia ez da zentzuz hitz egiten. Batzuetan gogoratu behar dugu milioi asko garela munduan, denok edo ia denok, lagundutako ernalketa baztertuz gero, koito batetik jaio garela, genital maskulino eta femeninoen ukipenetik. Gure ugalketa, beraz, sexuala da, nahiz eta sexualitatea, gizakiarentzat osasungarria eta intrintsekoa den zerbait, ez dagoen ugalketara mugatuta, nahiz eta ugalkuntza oso garrantzitsua izan. Era berean, komunikatzeko modu pribilegiatua da, bai sexu desberdineko pertsonen artean, bai sexu bereko pertsonen artean, eta, are gehiago, norberaren buruarekin harremanetan jartzen saiatzen da. Sexuak atsegina eta atsegina ematen du, eta bizitza osasungarriarekin lotuta dago, Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) aldarrikatu duen bezala.

William Masters, Virginia Johnson eta Robert Kolodny sexologoek erotismoa blokeatu ohi duten hainbat forma zerrendatu zituzten. Gida hau egiteko, zabaldu eta berrikusi egin ditugu, gure esperientzia klinikoaren arabera:

• Sexu-harremanak "une egokian bakarrik" izateko ohitura.
• Pribatutasunik eza.
• Denborak eta nekeak ezartzen dituzten mugak, eta topaketa erotikoak gure "agendan" sartzeko gai ez izatea.
• Harremanaren erantzule bakarra izatea, bestearen plazera nire esku bakarrik dagoela pentsatzea.
• Beste muturrean, bestea aintzat ez hartzea. "Nirera noa eta ez nator bat".
• Sexu harremanari aurre egiteko jarrera, sexu harremanaz gozatu beharrean.
• Sexu-asetasuna jende gazte eta erakargarrientzat bakarrik dela sinestea.
• Sexu-egintzan pentsatzea, distraitzea edo kezkatzea.
• Bikotekidearekin haserre egotea, esan gabe, baina horren arabera jokatuz, ezinegona destilatuz.

Horiek eta erotismoa blokeatzen duten beste elementu batzuek egoera gogorragoetara eboluziona dezakete, eta desiran, kitzikapenean edo orgasmo/eiakulazioan modu negatiboan eragiten duten sexu-arazoak eragin ditzakete.

Sexu-arazoak agerpenaren arabera sailka daitezke. Horrela, "primarioak" deitzen zaie bizitza erotikoaren hasieratik presente daudenei. Bigarren mailako sexu-arazoez hitz egiten da, funtzionamendu-aldi egoki baten ondoren agertzen direnean. Etiologia nagusia dela eta, sexu-arazoak batez ere organikoak izan daitezke, psikologikoak funtsean, edo oinarri soziokulturala izan dezakete. Kasu guztietan, faktore biologiko, psikologiko eta sozialek beren garrantzia dute, elkarrekin erlazionatzen baitira. Baina oso garrantzitsua da arrazoia ondo mugatzea tratamendu egoki eta eraginkorra egiteko.